Новости

Для нормального функционирования организму нужны не только белки, жиры и углеводы, но также витамины и минералы. Витамин D или кальциферол – это жирорастворимый витаминный комплекс, к нему относится шесть элементов (витамины D1, D2, D3, D4, D5 и D6). Ключевую роль в организме человека играют два из них: витамин D2 - эргокальциферол и витамин D3 - холекальциферол. Витамин D3 образуется в коже из холестерина под действием ультрафиолетового солнечного излучения или поступает с продуктами питания животного происхождения. Витамин D2 образуется в растениях и, попадая в организм человека, также проявляет D-витаминную активность.

Иммунитет – это защитная система организма, способная не только защищать организм от болезнетворных микробов и вирусов, но и от любых чужеродных клеток и веществ.

Известно, что грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – самые распространенные в мире инфекционные заболевания. Наверное, нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не переболел гриппом. Но если большинство ОРВИ протекают относительно легко, то грипп зачастую дает тяжелую клиническую картину.

В рамках реализации мероприятий коммуникационной стратегии «Санпросвет», с 20.10.2025 по 31.10.2025 проводится 3-й этап лекториев «Санпросвет».

День бабушки и дедушки — это памятный день, посвященный пожилым людям в семье, который дополняет День матери и День отца.

Витамин В9 - водорастворимый микронутриент, который играет важную роль в функционировании организма. Фолат - органическая форма витамина В9, содержится в продуктах питания. Впервые вещество было выделено в 1941 году из шпината, именно поэтому название «фолат» происходит от латинского «folium» - лист. Наряду с натуральными источниками фолатов существует синтезированный аналог витамина В9 - фолиевая кислота, которая присутствует в витаминных комплексах и в специализированных обогащенных продуктах. О потребности в фолиевой кислоте беременных женщин знают многие, однако витамин В9 необходим всем: и женщинам, и мужчинам, и детям. Он принимает участие в широком спектре жизненно важных биохимических процессов и оказывает влияние на кроветворную, сердечно-сосудистую и нервную системы.

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое возникает в результате разрыва или закупорки сосуда головного мозга. При этом поступление крови к определённой части мозга значительно снижается либо прекращается.