Всемирный день борьбы с опухолями головного мозга

Всемирный день борьбы с опухолями головного мозга отмечается ежегодно 8 июня.

Рак головного мозга может возникнуть у человека любого возраста и пола. Болезнь не жалеет ни пожилых людей, ни детей, и с каждым годом количество заболевших стремительно возрастает.

Цель всемирного дня – привлечь внимание общественности к проблемам людей, страдающих от опухолей головного мозга, и повысить осведомленность об основных симптомах и мерах профилактики.

Основными симптомами заболевания являются:

• повышение внутричерепного давления: распирающие головные боли, которые могут становиться сильнее при чихании, кашле, поворотах головы;
• эпилептические припадки;
• головокружения, сильная рвота;
• расстройства восприятия и психики;
• нарушения координации, чувствительности, зрения и слуха;
• навязчивые движения;
• галлюцинации;
• расстройства памяти и внимания;
• апатия, вялость.

При возникновении одного или нескольких симптомов необходимо обратиться к врачу. Никакого самолечения, ведь на кону ваше здоровье и ваша жизнь.

Профилактика рака головного мозга включает в себя несколько простых и легковыполнимых правил. От вас требуется:

• Высыпаться. Здоровый сон в достаточном количестве – лучшее лекарство от большинства болезней.
• Избавиться от вредных привычек и отказаться от энергетических коктейлей.
• Соблюдать режим труда и отдыха. Вы не сможете заработать всех денег мира, поэтому не стоит отказываться от полноценного отдыха в пользу работы.
• Меньше нервничать и переживать. От того, что вы переживаете, проблема не решится. Берегите свои нервы, и помните: на смену черной полосе в жизни обязательно придет белая полоса.
• Отказаться от полуфабрикатов и фастфуда, сократить количество употребляемых копченостей и колбас.
• Ввести в рацион свежие овощи и фрукты, злаковые и бобовые.
• Пользоваться громкой связью или гарнитурой при разговоре по сотовому телефону.

Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье, думайте о будущем. Ваше здоровье в ваших руках!

Материал подготовлен на основе информации из открытых источников сети интернет.