Профилактика гриппа и ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции (сокращенно ОРВИ) – острые респираторные вирусные инфекции, самая распространенная в мире группа заболеваний дыхательной системы, которые могут быть вызваны разными возбудителями: риновирусами, аденовирусами, респираторно-синцитиальными вирусами, коронавирусами, вирусами парагриппа и гриппа. Патогены поражают органы дыхания – слизистую носа, пазухи, горло, гортань, трахею, бронхи и легкие.

Грипп – острая респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа и поражающая в первую очередь верхние дыхательные пути, иногда бронхи и даже легкие. Выделяют четыре вируса гриппа: А, В, С, D. Вирус гриппа типа А, в свою очередь, делится на подтипы в соответствии с комбинациями белков на поверхности вируса. В настоящее время среди людей циркулируют вирусы гриппа подтипов A(H1N1) и A(H3N2).

Как заражаются ОРВИ?

Чаще всего ОРВИ передается воздушно-капельным путем, а именно когда больной чихает или кашляет. Однако можно подхватить вирус и через прикосновение или контакт с предметами носителя (одежда, посуда).

Заболеваемость респираторными инфекциями растет осенью и зимой, когда дети идут в школу, в детские сады после каникул. В организованных коллективах всегда быстрее распространяются ОРВИ, дети передают вирусы взрослым.

В замкнутом пространстве шансы передачи инфекции увеличиваются, а отопление и низкая влажность помещений создают хорошие условия для выживания вирусов. Кроме того, сухой воздух приводит к сухости слизистой носа, что может повысить риск инфицирования.

Профилактика – лучший способ предотвратить респираторные инфекции

В рамках национального календаря профилактических прививок иммунизации против гриппа подлежат:

• дети с 6 месяцев;

• учащиеся 1 - 11 классов; обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования;

• взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы);

• беременные женщины;

• взрослые старше 60 лет;

• лица, подлежащие призыву на военную службу;

• лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

Всем, и привитым, и не сделавшим прививку, нужно соблюдать правила личной гигиены:

• Часто мыть руки с мылом, особенно после посещения многолюдных мест, в частности общественного транспорта.

• Носить маску в общественных местах.

• Соблюдать респираторный этикет – чихать в салфетку или сгиб локтя, отворачиваться во время кашля. Хотя это не облегчит симптомы, но предотвратит распространение инфекции.

• Не прикасаться к лицу, особенно к глазам и рту, чтобы не допустить попадания микробов в организм.

• Вести здоровый образ жизни: полноценный сон, здоровое питание, физическая активность укрепляют организм.

• Избегать тесного контакта с людьми у которых есть признаки ОРВИ.

• Протирать пульты дистанционного управления, телефоны, дверные ручки, к которым прикасаются члены семьи, особенно если у них есть ОРВИ. Проводить дома влажную уборку, часто проветривать.

Источник: санщит.рус