Праздник трезвенников и язвенников

Неужели и такой праздник существует? Да, сегодня, 2 июля, отмечается день трезвенников и язвенников. Присоединяйтесь все, кто не пьет и имеет проблемы с желудком. Это, конечно же, шутка, отмечать могут все.

Когда-то ученые думали, что язву вызывают различные бактерии, но, проведя исследования и опыты, было выяснено, что это не так. Основными причинами этого заболевания являются стрессы, плохие привычки (курение и алкоголь), неправильное питание и употребление некоторых лекарств и всего лишь одна бактерия — Helicobacter pylori . Они вызывают повреждения на стенках желудка, из-за чего появляются язвочки. Предупредить возникновение и дальнейшее распространение помогает поддержание активного и здорового образа жизни и хорошее полноценное питание. А раз сегодня день и трезвенников, и язвенников, то вдвойне стоит задуматься о своем здоровье. Трезвость практически всегда считалась основой здорового образа жизни. Да, бокал красного вина в обеденное время может быть полезен, и положительно скажется на нашем настроении, но частое употребление алкоголя приводят к возникновению хронической болезни, от которой очень тяжело избавиться. Если быть полным трезвенником — это не про вас, то просто контролируйте количество, а в особенности, качество спиртного. Отметьте этот день прогулкой на свежем воздухе, посещением или участием в спортивном мероприятии. Ведь спорт — это залог нашего полноценного развития. Ежедневные занятия спортом улучшат самочувствие, укрепят иммунитет, ускорят обмен веществ и окажут прекрасное влияние на вашу фигуру и внешность. Приятно же будет смотреть в зеркало на подтянутое тело!

Материал подготовлен на основе информации из открытых источников сети интернет.