Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

Под репродуктивным здоровьем понимают здоровье репродуктивной системы — совокупности органов и систем организма, обеспечивающих функцию деторождения. Репродуктивное здоровье – это одна из важнейших составляющих здоровья человека и общества в целом.

Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье:

• Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.
• Использование безопасных средств контрацепции для женщин от нежелательной беременности. Также помните, что не все они защищают от заболеваний, передающихся половым путем.
• Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
• Регулярно проходить диспансеризацию мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья.
• Ранняя половая активность и аборты среди нерожавших женщин приводят к бесплодию и служат причиной разнообразных заболеваний репродуктивной системы. 
• Наличие инфекционных заболеваний половой сферы способно привести к инфицированию будущего ребёнка или тотальному бесплодию
• Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.
• Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения.
• Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.
• Во время беременности потребности женщин в йоде значительно возрастают. Там, где сплошное йодирование соли не проводится, беременные и кормящие женщины, а также дети в возрасте до двух лет могут не получать йодированную соль в достаточном количестве. Йод необходим для профилактики йододефицита, нарушений нейрогенеза у плода, для здорового развития мозга детей во время внутриутробного развития и в раннем возрасте.

Материал подготовлен на основе информации из открытых источников сети интернет.