День свежего дыхания

Этот праздник создан, чтобы повысить осведомлённость о важности свежего дыхания и побудить людей соблюдать правила гигиены полости рта и поддерживать здоровье зубов и кишечника.

Перед покупкой средств по уходу за полостью рта рекомендуется проконсультироваться со стоматологом.

При выборе зубной пасты стоит учитывать состояние полости рта. Лечебные пасты используют по рекомендации врача. Для обычного очищения зубов и с целью профилактики рекомендуется использовать обычные зубные пасты. Средствами с отбеливающим эффектом можно пользоваться не чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить эмаль и не нарушить чувствительность зубов.

При выборе зубной щётки учитывают жёсткость её щетины. В большинстве случаев подходит щетина средней жёсткости. Мягкая зубная щётка необходима для ухода за чувствительными зубами и при появлении кровоточивости дёсен. Щётка с жёсткой щетиной рекомендуется при необходимости ухаживать за зубными протезами. Обязательное условие успешной профилактики заболеваний полости рта — это смена зубной щётки каждые 3 месяца.

При выборе зубной нити учитывают индивидуальные особенности, прежде всего, расстояние между зубами. Существует несколько разновидностей: плоская, круглая, кручёная. Нити могут покрываться воском. Подбирать конкретную зубную нить необходимо с учётом индивидуальных особенностей.

При выборе ополаскивателя учитывают, что большинство представленных в продаже ополаскивателей являются преимущественно профилактическими, и их основная задача — обеспечивать свежесть дыхания и подавлять размножение бактерий. Лечебные ополаскиватели обладают более широким спектром действия. Они эффективно борются с воспалительными процессами, снижают чувствительность зубов, решают проблему кровоточивости дёсен.

Также важно помнить, что для ухода за полостью рта необходимо чистить зубы дважды в день: утром и вечером.

Регулярные визиты к стоматологу важны для поддержания здоровья зубов и дёсен. Профилактические осмотры помогают вовремя выявлять кариес, воспалительные процессы и другие патологии, предотвращать их развитие.

Источник: zpp.rospotrebnadzor.ru